Menu
Okosy
  • Domů
  • Auto moto
  • Business
  • Děti
  • Dům a byt
  • Finance
  • Internet
  • Móda
  • Nákupy
  • Technika
  • Zdraví
Okosy

Jak pečovat o suché ruce

Posted on 23. 10. 20188. 5. 2023

Chemické prostředky – čím méně chemie, tím lépe. A právě naše ruce nesmírně trpí desinfekčními a úklidovými prostředky. Umývání nádobí, občasné praní v umyvadle, mytí silně znečištěných rukou od šmíru Solvinou, úklid podlahy vodou se saponátem s přídavkem Sava, to vše se sčítá. Časté používání chemikálií také znamená vstřebávání těchto látek pokožkou do vnitřního tělesného prostředí.  
staré ruce

Strava – neblahý vliv na naši pokožku má strava. Může se to zdát trochu přitažené za vlasy, zvláště těm z vás, kteří již někdy vstoupili do ordinace kožního lékaře. Vše ale souvisí se vším a nelze od sebe jednotlivé části mozaiky oddělovat. Nevhodný stravovací režim se totiž projeví nejen zažívacími obtížemi a nadváhou, ale jsou-li přetížená játra a ledviny, nestačí provádět metabolickou přeměnu toxických odpadních látek a tělo je ukládá do periferních částí, kde mohou způsobit relativně nejmenší škody. Nejčastěji jde o kožní choroby – tzv. atopický ekzém, lupénku a akné. Podobným způsobem se může projevit na kůži i extrémní chronický stres.
dětská ručička

Nevhodné umývání – rádi své děti poučujeme, jak po každé návštěvě toalety a před jídlem umývat ruce, ale sami v tom často chybujeme. Mytí by mělo probíhat v teplé nebo vlažné vodě, nikoli v ledové, a jen velmi krátce ruce namočit, vodu zastavit, zvlášť namydlit a teprve pak opláchnout, žádné šplouchání v lázni, která ruce zbytečně vysušuje.

Hydratační krémy – existuje řada hydratačních krémů a kosmetiky, ale jen některé z nich jsou skutečně účinné. Velmi kladných referencí se dočkaly krémy s obsahem mandlového nebo olivového oleje. Tedy ani žádná levná Indulona, nebo předražené parfémované výrobky.

Přírodní oleje – pro důkladnou hloubkovou regeneraci popraskané pokožky se doporučuje občas aplikovat přírodní výtažky z hroznových jader, jojobový anebo za studena lisovaný olivový olej. Doporučují se zároveň na popraskané paty na chodidlech a suchou kůži na nártu. Ideální je tuto proceduru provádět přes noc s ochrannými návleky a ponožkami.

3/5 - (1 vote)

Nejnovější příspěvky

  • Chraňte si telefon
  • Dům, který si zamilujete
  • Vodnice a čistota
  • Výhoda papírových tašek
  • Už mám hypotéku
©2025 Okosy | WordPress Theme by Superb WordPress Themes
Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte.Souhlasím